疲労回復旅行記

ザ・新春福袋ミステリーツアー 2日間(1) 安芸の宮島へ 〜2009年新春〜 (by korotamaさん)

疲労回復
昨年の暮、新聞で見つけたJTB旅物語 新春ツアー。あまりの安さに即申し込みました。
どこへ行くかは当日にならないとわからないミステリーツアーです。
でも、広告の謳い文句は、

1.【お腹に福(ふく)】てっさ、てっちりなどふく(河豚)料理が食べ放題!
2.【家内に福(ふく)】吉○○陰ゆかりの「松○神社」ご参拝!
3.【全身に福(ふく)】とある温泉で湯ったり疲労回復!
4.【味覚に福(ふく)】郷土名物料理「津○○寿司」をご賞味!
5.【目に福(ふく)】日本三名橋「○○橋」の眺望は絶景!
6.【脚に福(ふく)】日本三景「安○の○島」をちょっぴりウォーキング!
7.【自分に福(ふく)】日本五大稲荷「太鼓○○○神社」で願望成就!
8.【頭に福(ふく)】とある窯元見学で「○○焼」を学ぼう!
9.【小腹に福(ふく)】ちょっぴりうれしい「名物まんじゅう」付!
10.【主婦に福(ふく)】ちょっぴりうれしい「しゃ○じ」付!
11.【台所に福(ふく)】ちょっぴり「○置き」付!
12.【運に福(ふく)】郷土の名産品が抽選で当たる「じゃんけん大会」開催!

どこへ連れて行かれるのか、丸わかりですね。

【旅行時期】2009/01/17~2009/01/18
【エリア】宮島
【テーマ】世界遺産・遺跡
【投稿者】korotama

万病に効く!高麗人参パワー(by ねずみのしっぽさん)

疲労回復
私事ですが、冬になると寒さのせいで血流が悪くなり、
肩が凝りすぎて、偏頭痛や吐き気を起こすこともあります。
生理痛も半端じゃありません・・・

周りからよく聞くのが、最近、眠りも浅く疲れやすい・・。

仕事にも出来ない!と嘆く悩み多き現代人に吉報ですよ〜!

ソウル市内の某漢方薬局で勧められたのが、高麗人参。
数ある高麗人参の製品の中から一番人気で、摂取しやすいという高麗人参濃縮液のミニサイズを試しに購入し、朝と夜、お茶に混ぜて飲み始めました。
正直言って苦いし、決して美味しい物ではありませんTT

ちなみに高麗人参には、こんな万病(難病)に効くんですよ。
人参サポニン、ジンセノサイドなどの成分が含まれ、これらによって疲労回復、解熱、血圧調整,消炎抗菌作用、健胃整腸作用、肝機能強化作用、止血,強心作用、抗腫瘍作用、糖尿病治療の他にガンが消えた、エイズウイルスの増殖が抑制されたという報告もされています。

そして飲み続けて10日、なんだか体が軽くなった感じで
夜も熟睡できるようになったんです!!効果大◎
寒さで硬直していた肩や腰の筋肉も和らぎました。
恐るべし高麗人参パワー!

是非是非お試しください。

詳しい詳細や割引クーポンはこちら↓↓
  • http://seoulcitytour.co.kr/zbxe/info10/6464

  • 【旅行時期】2009/01/01~2009/01/28
    【エリア】ソウル
    【テーマ】スパ・エステ・癒し
    【投稿者】ねずみのしっぽ

    2008年11月、知る人ぞ知るあの長湯温泉を初めて訪ねる3、公衆浴場「天満湯」に入浴する。(by 堀昭夫さん)

    疲労回復
    11月13日「天風庵」を離れ少し歩くと、川向いに老舗「大丸旅館」が見えてきた。
    かつて与謝野晶子、徳富蘇峰ら文人が宿泊したという長湯の代表的な宿らしい。
    そちらへと向う橋のすぐそばに公衆浴場「天満湯」はあった。
    さーて程よい距離を歩いて来たし、そろそろ湯につかってもいい頃かな・・・。
    それではここらでこの温泉の効能なるを1席、というよりパンフレットからの単なる丸写しを。
    北九州アルプス山麓の恩恵、芹川沿いに佇む長湯温泉。
    この芹川、実は九州のスッポン生息地の中でも・・・アレレ、ここではなかった。
    エート、こっちだった。
    やり直し。
    ー長湯温泉は源泉かけ流し。
    地球がくれた天然の恵みをそのまま楽しめる温泉です。
    主な泉質は二酸化炭素泉と炭酸水素塩泉。
    炭酸水素塩泉は、古い角質や汚れを落とすクレンジング作用が期待でき、すべすべ肌に。
    二酸化炭素泉は、血行を促進し、疲労回復はもちろん、肌のくすみ、むくみなど美と健康をサポートします。
    温泉に含まれる天然保温成分「メタケイ酸」も豊富です。ー
    腰痛に悩まされて数十年あまり美と健康には縁が無いが、こんなところで口上を終え、入浴料100円の有難き公衆浴場にゆっくりつかろう。
    ●「拡大」→「この写真の元画像はこちら」とクリックして、拡大して御覧下さい。
    その方がいい画質で観る事が出来ます。
    <花のクローズアップ写真は、随時新しい写真をアップしながら
  • http://akio-h.blog.ocn.ne.jp/blog/
  • に展示中です。私の個展案内、新聞記事なども展示していますのでこちらも御覧下さい。>



    【旅行時期】2008/11/13~2008/11/13
    【エリア】竹田・久住
    【テーマ】温泉・エステ・癒し
    【投稿者】堀昭夫

    九州・温泉めぐり(by pleasureさん)

    疲労回復
    1日目
    セントレアから熊本空港へ
    熊本空港近くの日本レンタカーでスズキのスイフトをレンタルし、高千穂峡を目指す

    その前に熊本ラーメンを食べようと思い、雑誌に搭載されていたラーメンに行き着くも臨時休業であえなく、違うラーメン屋さんがあるかドライブを続ける。そうしたら、ラーメン300円とだけ書かれたラーメン屋さんがあった。見た目はまずそうだが、おなかも空いているので入ったら、苦笑い。こんなに汚い店内は見たことがないくらいの店。昭和時代の食堂かと思うほどで、ハエがたくさんいた。コップも汚く、ラーメンが来るのが怖かった。味は薄い。まずいでほとんど食べずに300円だけ払ってその場を立ち去った。

    気を取り直し、高千穂へ。阿蘇火山活動の噴出した溶岩流が、五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ出し、急激に冷却されたために柱状節理のすばらしい懸崖となった渓谷で、森林浴をする。そこに貸しボードがあり、1隻1500円でボードを借り、「名勝真名井の滝」に近づくことができた。冷やしぜんざいもおいしかった。

    阿蘇周遊しながら、阿蘇プリンスグランヴォリオホテルに到着。到着してすぐに温泉へ。
    阿蘇山の麓より湧き出る米塚温泉の良質なお湯は、少し緑がかった茶褐色をしていて、筋肉痛、冷え性、疲労回復などに効果があるそうです。。源泉から直接引かれた天然 100 % のお湯を使っているそうで、とても気持ちよかった。

    晩餐。和食か洋食を選択できて、私たちは和食をチョイス!からしレンコンや人巻きぐるぐる?という熊本名産品も堪能した。

    2日目
    熊本城へ
    加藤清正くんのご自宅にお邪魔した。とてもきれいな天守閣で最上階まで上りながら、歴史も勉強した。
    今年改装したばかりの本丸御殿はとてもきれいでまだヒノキの香りがのこっていて、居るだけで癒された。中はとても豪華で天井や釘を見せない建築や一つ一つのこだわりには感動した。
    いきなり団子はとても冷えてておいしかった。
    会社からトラブルがあったらしく、何度も電話がかかってくる。自分の責任が合ったので、このときから癒されムードはなくなった。

    熊本ラーメン「黒亭」へ。
    並んでいたが、思ったよりそこまでのラーメンだった。
    にんにくチップが上に散りばめてあり、おいしかったが、私が好きな麺ではなかった。

    菊池峡へ
    片道3時間というドライブで助手席で寝る。→友達キレる→菊池峡の森林浴と滝近くのマイナスイオンに癒され、友達の機嫌が直りはじめる→滝の神々しさと、水の青さ、森林の匂いに酔いひたり、時間がないので、1時間くらいでかえることに。
    友達の機嫌がまた悪くなるといけないので、私が運転すると名乗り出たが、運転免許をとって早6年運転歴3回…恐怖だった。
    創造以上に山道がグネグネで余裕で隣の斜線を乗りながら、運転。だんだん渋滞を始めたので、見かねた友達とチェンジをした。

    別府温泉「鬼山ホテル」に到着!
    別府I.Cについたとたん締め切っている社内の中にも硫黄の匂いが充満してきて別府のすごさを感じた。外も湯けむりだ。なんか殺人事件がありそう笑
    このホテルには2つ温泉があって、屋上の露天風呂と1回の家族風呂があるとのこと。私たちは迷わず屋上の露天風呂に行った。風呂は四つ小さいお風呂があった。感想は寒い。ぬるい。

    部屋に戻ったら、料理の準備ができていた。デブやを髣髴とさせるような豪華な料理だった。部屋で友達と2人でリラックスして食べる料理は本当においしかった。唯一後に出されたてんぷらが冷たかったことが残念だった。

    その後、家族風呂に行った。
    プールのような温泉だったが、奥にドアがあったので、のぞいてみたところさっきと比べ物にならない、でかい露天風呂があった。ライトアップやヤシの木が南国を髣髴とさせた。しかし、続々と入ってくる人たちがこっちの存在を知らず帰っていく姿に特別感を感じた。

    3日目
    早起きして温泉に入る。友達がのぼせて、ダウン。しばらく安静にしてレストランで朝ごはんを食べて、地獄めぐりしようとホテルを後にするも、地獄めぐりは鑑賞だと知らずに、普通に温泉めぐりをする。蒸し風呂を目指し、蒸し風呂に入った。入浴料は500円で浴衣レンタルは200円で、蒸し風呂にはいった。
    薬草がしいてあり、ありえないくらいの汗がでた。鼻から息を吸うのか口ですうのかまよった。それくらい空気が熱く、やけどするかと思うくらいだった。

    他にいろいろ入ろうと思ったが、友達の朝の件もあるので、とりあえず温泉に入るのはこれくらいにして、ショッピングをすることに。蒸し風呂を紹介してくれたお店でプリンを食べ、お店の人と30分以上海外旅行の話で盛り上がる。どうやら何千万と宝くじがあたったようで、海外に行きまくっているようだ。

    湯布院へ。
    ここは私の運転で!!(駐車はできないので、そこだけチェンジ)
    運転も慣れてきた今日この頃、由布院で買い物をした。行こうとした日帰り入浴はできず、ショッピングを楽しむことにした。湯布院はとても観光地で何時間も入れるほどお店が並んでいた。
    そこで、みんなのお土産をたくさん買った。途中雨が降ってきたがちょうど帰るところだったので、良かった。

    空港に戻り、レンタカーを返すことに。
    ちょっと気がかりなことがあったが、なんなくレンタカーを無事返すことができた。

    【旅行時期】2008/09/08~2008/09/10
    【エリア】別府温泉
    【テーマ】温泉・エステ・癒し
    【投稿者】pleasure

    どきどき台北 2日目(by ninpenmanmaruさん)

    疲労回復
    2日目は、午前中に九イ分、午後に故宮博物院を回った後にマッサージで疲労回復してからお土産屋さん&スーパーでお買い物というコースでした。

    【旅行時期】2008/03/15~2008/03/17
    【エリア】台北
    【テーマ】
    【投稿者】ninpenmanmaru

    二澤旅館

    〒381-4101 長野県長野市戸隠3386

    二澤旅館
    ↑施設の外観


    交通手段:JR長野新幹線長野駅善光寺口出口→バス戸隠スキー場行き約60分中社大門下車→徒歩約0分
    値段:9450~15750円

    二澤旅館


    二澤旅館画像1 二澤旅館画像2 二澤旅館画像3

    天空海遊の宿 末広

    〒443-0105 愛知県蒲郡市西浦町大山17

    天空海遊の宿 末広
    ↑施設の外観


    交通手段:JR東海道線蒲郡駅〜私鉄名鉄蒲郡線蒲郡駅乗車(西浦)行き(約10分)西浦駅下車〜タクシー(約10分)
    値段:8500~51450円

    天空海遊の宿 末広


    天空海遊の宿 末広画像1 天空海遊の宿 末広画像2 天空海遊の宿 末広画像3

    志賀高原一望閣

    〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町大字平穏7148

    志賀高原一望閣
    ↑施設の外観


    交通手段:JR長野新幹線長野駅善光寺口出口→私鉄長野電鉄線湯田中(特急)行き約50分湯田中駅下車→バス長野電鉄志賀高原線熊の湯、硯川行き約45分熊の湯下車→徒歩約2分
    値段:7875~11025円

    志賀高原一望閣


    志賀高原一望閣画像1 志賀高原一望閣画像2 志賀高原一望閣画像3

    インナービレッジミヤマ

    〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村岩岳新田

    インナービレッジミヤマ
    ↑施設の外観


    交通手段:JR大糸線白馬駅→タクシー約5分
    値段:8400~12600円

    インナービレッジミヤマ


    インナービレッジミヤマ画像1 インナービレッジミヤマ画像2 インナービレッジミヤマ画像3

    ホテル南水

    〒780-0901 高知県高知市上町1−7−12

    ホテル南水
    ↑施設の外観


    交通手段:JR土讃線高知駅南出口→私鉄土佐電気鉄道はりまや橋乗換鏡川橋行き約20分升形駅下車→徒歩約3分
    値段:8000~19950円

    ホテル南水


    ホテル南水画像1 ホテル南水画像2 ホテル南水画像3

    金沢スカイホテル

    〒920-0855 石川県金沢市武蔵町15−1

    金沢スカイホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:JR北陸本線金沢駅東出口→徒歩約10分またはタクシー約3分
    値段:4000~16590円

    金沢スカイホテル


    金沢スカイホテル画像1 金沢スカイホテル画像2 金沢スカイホテル画像3

    アトンパレスホテル

    〒314-0144 茨城県神栖市大野原1−12−1

    アトンパレスホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:JR鹿島線鹿島神宮駅正面出口→タクシー約15分
    値段:4950~15000円

    アトンパレスホテル


    アトンパレスホテル画像1 アトンパレスホテル画像2 アトンパレスホテル画像3

    サァラ軽井沢ホテル

    〒389-0111 長野県北佐久郡軽井沢町長倉1276

    サァラ軽井沢ホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:JR長野新幹線軽井沢駅南口出口→タクシー約15分
    値段:3150~25200円

    サァラ軽井沢ホテル


    サァラ軽井沢ホテル画像1 サァラ軽井沢ホテル画像2 サァラ軽井沢ホテル画像3

    夢みさき

    〒295-0004 千葉県南房総市千倉町瀬戸3137

    夢みさき
    ↑施設の外観


    交通手段:JR内房線千倉駅→徒歩約18分またはタクシー約3分
    値段:12180~25200円

    夢みさき


    夢みさき画像1 夢みさき画像2 夢みさき画像3

    ラ・フランチェスカ

    〒753-0089 山口県山口市亀山町7−1

    ラ・フランチェスカ
    ↑施設の外観


    交通手段:JR山陽新幹線新山口駅→JR山口線山口駅下車→タクシー約8分
    値段:13860~20790円

    ラ・フランチェスカ


    ラ・フランチェスカ画像1 ラ・フランチェスカ画像2 ラ・フランチェスカ画像3

    疲労回復関連エントリー

    西山大豆で疲労回復?

    一昨日は雪、昨日は強風の向かい風、今日は雨と、今週は日替わりで悪条件の中のジテツーが続いています。 ゆっくり走っているので筋肉痛にはなりませんが、なんとなく疲れたなぁ。 で、先日買った西山の大豆食品を日々、いただいています。 ...

    西山大豆で疲労回復?

    「ラカタンバナナ」の疲労回復効果に注目!

    ... 疲労回復効果が高いそうです。 さらにバナナは糖質の体内吸収速度が速く、食べるとすぐ栄養になるということです。 ... (産経新聞より) 東京マラソンの「ラカタンバナナ」に関心 疲労回復も 3月22日の東京マラソンで提供される「ラカタンバナナ ...

    「ラカタンバナナ」の疲労回復効果に注目!

    【疲労回復のポイント】

    今回は田中美津さんの本から疲労回復のポイントをまとめてみました。 1)疲れがヒドかったり食欲がない場合は、絶食を。または消化のよいものを少なめに。 →疲れがひどい時に無理に食べると消化器官を動かすエネルギーを余分に使うことになり ...

    【疲労回復のポイント】

    ラカタンバナナで疲労回復(東京マラソンには、ドールが6万 ...

    ... そのバナナの中でも、疲労回復の効果が一番が高いのが、「 ラカタンバナナ 」だそうだ。 ラカタンバナナを食べてみると、 酸味 がある。この酸味の正体である クエン酸 が疲労回復に効果がある。 この ラカタンバナナで疲労回復なるか! 朝バナナダイエットが ...

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    疲労回復に努める1日

    起きたら昼過ぎ。 久しぶりに12時間以上の睡眠確保に成功。 昨日の影響か、全身が筋肉痛気味です。 なので本日は大人しく疲労回復に努めました。 遅い昼食後には、軽く昼寝。 起きたらもう19時前で、テンションは下がる一方です。 ...

    疲労回復に努める1日

    疲労回復に関するニュース


    慢性疲労症候群 原因はウイルス?
    SankeiBiz
    CFSに明確な診断基準はなく、通常は6カ月以上の過労に悩む患者をCFSと診断している。特徴的な症状には、長引く精神的・肉体的疲労、疲労回復効果のない睡眠、関節痛・筋肉痛などがある。(ブルームバーグ Michelle Fay Cortez)


    「紀州梅の酢」新発売 塩分控えめ、夏バテ防止にも効果 和歌山
    MSN産経ニュース
    梅由来の天然クエン酸100%で、疲労回復や整調作用があり、夏バテ防止にも効果があるという。 梅干しを作る過程でできる通常の梅酢は、塩分が20%あるが、「梅の酢」は3・5%に抑えたうえで、オリゴ糖や昆布エキス、カツオエキスなどを調味料として配合した。 ...


    朝日新聞

    履正社、軽めの調整で疲労回復 16日に聖光学院戦
    朝日新聞
    第92回全国高校野球選手権(朝日新聞社、日本高野連主催)の初戦で天理(奈良)に勝利した履正社の選手たちは、一夜明けた13日、豊中市内の自校グラウンドで、軽めのトレーニングをして、汗を流した。 いつもより遅い午前10時半ごろからスタート。 ...


    暮らし、医療、福祉、放送、出版、美容、ファッション、アート
    Dream News (プレスリリース)
    第4回目の今月は「こころとからだの疲労回復」というテーマで2010年9月11日(土曜日)に同ラボにて行われる。 こころとからだが健やかであり続けるためには優れた体内環境が不可欠です。体内環境をつくるもとは食事からとる栄養素と、栄養素を活かす身体バランスです。 ...

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    鹿島戦へ意欲 遠藤「スタイル出したい」
    スポーツニッポン
    仙台戦の勝利から一夜明け、G大阪は帰阪した。06年以来となる5連勝が懸かる鹿島戦へは中2日となるだけに、この日は疲労回復に専念。 選手間ミーティングの後はプールでコンディション調整した。右ひざと左太腿に痛みを抱える日本代表MF遠藤は「まずは回復を早める ...

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